• Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Destek Ol
  • İletişim
→ Teknoloji Bağımlılığı ve Başa Çıkabilme Yolları
Bilişim Teknolojileri ve Yazılım
  • BT Dersi
    • 5. SınıfTüm Konular
    • 6. SınıfTüm Konular
  • Kodlama
  • Online Testler
  • Web 2.0 Araçları
  • Dokümanlar
→ Teknoloji Bağımlılığı ve Başa Çıkabilme Yolları
Aa
Aa
Bilişim Teknolojileri ve Yazılım
  • 5. Sınıf Bilişim
  • 6. Sınıf Bilişim
  • Kodlama
  • Online Testler
  • Web 2.0 Araçları
  • Dosya Arşivi
Ara
  • Sayfalar
    • Hakkımızda
    • İletişim
    • Gizlilik Politikası
    • Destek Ol
  • Kategoriler
    • Eğitim
    • Duyurular
    • Makaleler
Hesabın var mı? Giriş
Bizi Takip Et
Anasayfa > Makaleler > Teknoloji Bağımlılığı ve Başa Çıkabilme Yolları
Makaleler

Teknoloji Bağımlılığı ve Başa Çıkabilme Yolları

14.05.2022 Yorum yaz Okuma süresi: 2 dk
Paylaş

Teknoloji bir yandan hayatımızı kolaylaştırırken, bir yandan da bağımlılıklara yol açarak yeni sorunların kapısını aralayabiliyor. Bu bağımlılık; zamanla uykusuz kalmaya, çeşitli fiziksel rahatsızlıklara, arkadaş çevresiyle ilişkilerin bozulmasına, aile içi huzursuzluklara kadar gidebiliyor.

İçindekiler
Bağımlılık Nedir?Teknoloji Bağımlılığının Belirtileri Nelerdir?Bağımlılıktan Kendimizi Korumak İçin Neler Yapabiliriz?

Bağımlılık Nedir?

Kullandığımız bir nesne veya yaptığımız bir iş üzerindeki kontrolü kaybederek onsuz yaşayamaz duruma gelmeye Bağımlılık denir. Mesela sosyal medyada vakit geçirirken zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsak ve farketsek bile sosyal medyadan kendimizi alamıyorsak bağımlı olduğumuzu düşünebiliriz.

Teknoloji Bağımlılığının Belirtileri Nelerdir?

Teknolojiyle giderek daha çok vakit geçirmek istiyorsanız,

İstediğiniz kadar kullanamadığınızda sinirleniyorsanız,

Her seferinde planlandığından daha çok kullanıyorsanız,

Sebep olduğu sıkıntılara rağmen teknolojiyi kullanmaya devam ediyorsanız,

Kullanmadığınız zamanlarda bile aklınız ondaysa,

Kullandığınız cihazlar nedeniyle sorumluluklarınız aksıyorsa; sizde bir teknoloji bağımlısı adayı olabilirsiniz.

Bağımlılıktan Kendimizi Korumak İçin Neler Yapabiliriz?

  • Bağımlı olduğunuzu düşünüyorsanız öncelikle bundan kurtulmak için kararlı olun.
  • Bağımlı olduğunuzu düşündüğünüz konu ne ise onun yerini kitap okuma, spor yapma, yürüyüş yapma gibi başka bir aktivite ile doldurun.
  • Sanal ortamdaki kimliğinizin gerçek hayattaki sizi yansıtmayacağını bilin.
  • Sanal ortamdaki takipçilerinizin gerçek bir arkadaşlık sağlamayacağını unutmayın.
  • Eğer hala bağımlılıktan kurtulamadığınızı düşünüyorsanız bir uzmandan yardım alın.

Daha fazla bilgi için Yeşilay’ın hazırlamış olduğu Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı kapsamında hazırlamış olduğu dokümanlara aşağıdaki bağlantıdan ulaşablirsiniz.

Website: https://www.tbm.org.tr
PDF: https://tbm.org.tr/media/kitaplar/TBM_ortaokul_teknoloji_icerik_web.pdf

ETİKET: Bilişim Teknolojileri
admin 14.05.2022
Yazıyı nasıl buldun?
Beğendim2
Çok komik4
İlginç3
Üzücü3
Sinir bozucu2
Dayanılmaz2
Yorum yaz

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yazılar

Microsoft 365
Makaleler

30 Yılın Ardından “Microsoft Office” Emekliye Ayrılıyor

14.10.2022
Makaleler

Windows 10’dan Windows 11’e Ücretsiz Nasıl Geçilir?

14.05.2022
Makaleler

İnternette 1 Dakikada Neler Oluyor?

14.05.2022
EğitimMakaleler

Artıları ve Eksileriyle Uzaktan Eğitim

14.05.2022
BT İş Alanları
Makaleler

Bilişim Teknolojileri İş Alanları

14.05.2022

Kategoriler

Kodlama

0 Makaleler

Web 2.0 Araçları

0 Makaleler

Online Testler

0 Makaleler

Dosya Arşivi

0 Makaleler
Bilişim Teknolojileri ve Yazılım

btdersi.com © 2022 | Tüm hakları saklıdır.

Sitemizde bulunan tüm içerikler eğitim amacıyla “kaynak gösterilerek” paylaşılabilir. İçeriklerin herhangi bir platforma dosya/sayfa/içerik vb. olarak yüklenmesine izin vermiyoruz. İçerik paylaşım kurallarımıza uyulmadığı takdirde yasal yollara başvurulacaktır. btdersi.com’da kodlama araçları ve bu araçların nasıl kullanıldıkları, web 2.0 araçlarının kullanımı, sosyal medya, internet ve teknoloji içerikli makaleler ve haberler haricinde 5. sınıf ve 6. sınıf Bilişim Teknolojileri ve Yazılım dersi içerikleri yer almaktadır. Bu içerikler Millî Eğitim Bakanlığı ve Google işbirliği ile hazırlanan 5. ve 6. sınıf kılavuz kitaplardan yararlanılarak hazırlanmıştır. Kılavuz kitaptan alınan görseller, şekiller ve metinlerin hakları Millî Eğitim Bakanlığı’na aittir. Bilişim Teknolojileri ve Yazılım dersine ait paylaşımlar ticari amaç olmaksızın, Bilişim Teknolojileri öğretmenlerine ve bu dersi işleyen öğrencilere faydalı olması amacıyla hazırlanmıştır. Kılavuz kitapların haricinde kullanılan görseller, şekiller ve metinler de yer almakta, bunların bir kısmı telif gerektirmeyen içerikler olup bir kısmı da özgün olarak hazırlanmıştır.  btdersi.com’da bunun haricinde telif hakkına sahip içerik paylaşıldığını düşünüyorsan içeriklerin kaldırılması ya da düzenlenmesi için bizimle iletişime geçebilirsin.

Removed from reading list

Geri
BTdersi.com Logo BTdersi.com Logo
Hoşgeldin!

Hesabına giriş yap

Şifreni mi unuttun?